sábado, 2 de abril de 2011

FILETE DE MERLUZA CON CHAMPIÑONES

HABER QUE OS PARECE HOY ESTE PLATO
ES LO QUE CENE EL OTRO DÍA

Yo me lo comí junto a una pequeña ensalada y cene la mar de bien.
Pero como segundo plato al medio día también puede servir.

NECESITE
Filetes de merluza, Sazonador de Ajo y Perejil, Sal
Champiñones, Cebolla, Aceite, Toque de Pimienta.

Se saltean los champiñones con la cebolla, el sazonador de ajo y perejil y un poco de pimienta.
Se hace el filete de merluza a la plancha, con un poco de aceite
 sal, ajo y perejil.
Y una vez hecho se emplata todo junto.

Facilito de hacer y cosa buena, ehhhhh.

¡¡¡VIVA EL RÉGIMEN!!!

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 REGALITOS QUE E RECIBIDO DURANTE ESTOS DÍAS

ENSALADAS PRIMAFLOR
"Ideales para seguir la dieta".


PAN MARINERO DAVEIGA

"Estupendos tanto solos como acompañados". 

QUESOS ARLA
"Buena marca y gran variedad de quesos". 

CAFÉS FORTALEZA
"Para disfrutar del buen café". 

YA E PROBADO ALGUNOS
EN LAS PRÓXIMA ENTRADAS IRÉ PONIÉNDOLO

MUCHAS GRACIAS A TODOS POR EL DETALLE

15 comentarios:

  1. Que bueno Juan!! Y de operación biquini total!!
    Feliz sábado

    Esther

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  2. A mi la merluza me vuelve loc ay con esas setitas estaría bien rico!!! chico,vaya cantidad de regalitos chulos eh????? ;D

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  3. Hola,pues que viva el régimen,que tiene muy buena pinta ese plato.
    Buen domingo.

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  4. Viva la operación viquiniiiiiiiii, aunque este plato tiene que estar de lujooooo.

    Saludosssssssss

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  5. Espectacular receta, para régimen o no, pero completa y sanita.
    Feliz domingo besos

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  6. Una cena estupenda y sabrosa.
    Ahora a disfrutar de todos esos productos que son estupendos.
    Besos.

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  7. Hola Juan, ese plato es una de mis cenas favoritas, ¡No veas como se pierden los kilítos!

    Saludos y buen domingo.

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  8. no hay duda que para hacer una buena dieta hace falta imaginación y buena mano en la cocina , sigo comprobando que tienes ambas cosas , te vienes a casa? es que me sobran kilos y me falta imaginación....;D
    un besote.

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  9. que de cositas......enhorabuena..

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  10. Muchas noches, yo también ceno pescado con champiñones o alguna otra seta, me encanta y me parece una cena muy sana y saludable.

    Un besote, mi solete.

    Vamosalculete.

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  11. Holaaaa, pero bueno que de regaloooos!! qué tío, eres un suertudo! pues nada nada, a cocinar se ha dicho! La merluza con champiñones riquísima, sanísima y facilísima, qué más se puede pedir?
    Un besooo

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  12. Una merluza muy bien acompañada y unos regalitos estupendos.
    Saluditos

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  13. Viva la dieta?¿? k askito jejeje
    Veo que tenemos el mismo reloj :p
    Bss

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  14. Que bueno este plato Juan.
    Me voy a copiar la receta.
    Un besito

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  15. Deu meu, quin be de Deu de coses que has rebut! Ara et faràs un fart de cuinar, jejej!
    PTNTS
    Dolça

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