sábado, 19 de septiembre de 2009

MENESTRA CON ROBELLONES

HOY VERDURAS CON ROBELLONES SANAS-SANAS
Que os parece esta menestra con robellones, para una comida de diario.
Sencilla, rápida de hacer, barata, buena y Light-Light.
Con pocos ingredientes se puede preparar este plato.
Menestra congelada, robellones en conserva, cebolla y tomate.
Se pone en una olla la menestra a cocer asta que este al dente.
En una sartén se pone la cebolla se pocha un poco, se añaden los robellones se dan unas vueltas y se echan las verduras, un chorro de tomate triturado y sal.
O en su lugar se puede desmenuzar una pastilla de caldo, de pollo o de verduras.
Y se deja en el fuego asta que este todo bien echo.
Como veis una receta rápida y fácil de hacer.

¡¡¡VIVA EL RÉGIMEN!!!

6 comentarios:

  1. Juan tens un mèrit extraordinari!!! mentres et prepares i menges de règim et "flageles" mirant els altres blogs on posem coses que tu tens prohibides. Envejo la teva força de voluntat. Ànim!!!
    PTNTS
    Dolça

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  2. Ya lo se Dolça, pero mirar vuestros blogs hace que me sienta con mas voluntad para seguir.
    Gracias por los animos, saludos.
    JUAN

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  3. Juan, qué son robellones?, imagino que alguna carne, tiene muy buena pinta esa receta y seguro que alimenta un montón.

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  4. Hola Maria, los robellones son niscalos
    (setas) y junto con la menestra estan muy buenos y es muy facil de hacer la receta.
    JUAN

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  5. Fijate que si me dices solo niscalos me quedo igual, jejejeje, menos mal que aclaraste es que esta tierra es mucho de fino y aceitunas partias, pero de boletus y cosas de esas estamos un poco pegaos jejeje. Graciass, otra que cae seguro.

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  6. Hola Maria, el fino y las aceitunas son para el vermout del domingo (cuando no nos ve nadie). Si haces esta receta veras como te gustara un saludo.
    JUAN

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