QUIERO DAR LAS GRACIAS A TODOS LO QUE ME HABÉIS DEJADO UN COMENTARIO EN LA ENTRADA ANTERIOR
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ESTOY MUY EMOCIONADO DE VER VUESTRAS PALABRAS DE ASOMBRO Y DE ÁNIMOS QUE ME HABÉIS DEJADO
CON ESTE APOYO ES CASI IMPOSIBLE DEJAR DE HACER DIETA
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ESTO DEL BLOG ES UNA COSA ESTUPENDA
VEO COMO LA GENTE TE ANIMA E INTENTA AYUDARTE
DE LA MEJOR MANERA QUE PUEDE
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NO OS HE CONTESTADO INDIVIDUAL MENTE PORQUE MAS O MENOS TODOS LOS COMENTARIOS ERAN PARECIDOS Y NO SABIA COMO DAROS LAS GRACIAS UNO A UNO
POR ESO HE PREFERIDO HACERLO ASÍ
ESPERO QUE NADIE SE MOLESTE
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MUCHAS GRACIAS OTRA VEZ COMPAÑER@S
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¡¡¡VIVA EL RÉGIMEN!!!
he llegado tarde, problema de ordenador y de tiempo ayer.. pero he leido tu entrada anterior y queria felicitarte por esa constancia y esos resultados. Ya se que no es nada facil hacer dieta..son sacrificio, bajada de humor, desesperacion, estres, insatisfacion y mas todavia... pero lo que has logrado es superar todo eso ... y de verdad CHAPEAU...
ResponderEliminarBesos
Muchas gracias a usted para
ResponderEliminartodo i comentarios muy amable escritos
en mi blog. Un querido saludo
Juan tu también animas a los demás con tus comentários,quien siembra recoge y a tí te falta tiempo para comentar un plato y decir que tiene muy buena pinta y eso agrada.Tienes un montón de amigos y a mi entre ellos.Una abraçada maco.Catalina
ResponderEliminarGracias Juan por pasarte por mi blog y sobre todo por quedarte, yo también me quedo así podré seguir de cerca tus recetas y quizás me dé mucha fuerza para empezar con ganas.
ResponderEliminarUn saludo
Ojála yo tuviera la fuerza de voluntad que tienes tú, Juan. Con eso ya te lo digo todo.
ResponderEliminarUn beso, con toda mi admiración :)
hola!! vaya veo que te va bien!! me alegro un monton,la verdad es que da gusto cuando te esfuerzas en algo y ves que da resultados.
ResponderEliminaryo quise seguir tus pasos y lo estuve haciendo un tiempo,pero mañana (jajaja siemre se dice) empiezo de lleno,lo digo por que me dejan una bici de spinnig y me pondre mas de lleno,digamos que me motivare mas....
ya te ire contando.
saludos.
No tienes porque darlas, eres un campeón!
ResponderEliminarJuan gracias a ti por contarnos tus experiencias personales además de tus recetas y dejarte aconsejar, pues no todo el mundo lo hace. Yo os considero a todos como una familia, porque sois todos geniales y se puede contar con vosotros y con vuestras palabras de apoyo siempre. No te desanimes y continúa así. Besos y cuídate amigo...
ResponderEliminarÜzgünüm seni anlamıyorum!
ResponderEliminarCuando una persona está haciendo régimen está más alicaído, ahí es cuando los amigos entran en escena, porque no és nada fácil, y yo que he hecho todos los habidos y por haber, se de lo que hablo, por eso te digo, que hay que seguir hasta el final, para elevar tu autoestima, que eso es lo más
ResponderEliminarimportante. Ánimo Juan.
Muxu haundi bat
Aqui se forma una gran familia virtual, que a falta de pan buenas son tortas jajajja
ResponderEliminarGracias a ti por escribir este blog, sin el no sabriamos muchas cosas ¡ y la mas importante no sabriamos de ti :D
Enhorabuena, Juan, por esos kilos perdidos y el ánimo ganado. Ojalá en un tiempo pueda mostrar yo unos vaqueros de ahora y unos de luego, es difícil la tarea, pero necesaria.
ResponderEliminarSaludos!
Juan, eres el más mejor!!!! yo perdí 26 quilos hace un par de años, también de una forma sana, como tu, pero ahora, en el último año, he vuelto a ganar 8 y ahora no sé que me pasa, pero me cuesta mucho.
ResponderEliminarLo seguiré intentando, porque es cuestión de salud!!
Un fuerte abrazo
ALIMONIA; Muchas gracias por tus animos, y tienes razon en lo que dices, pero contra mas tiempo pasa mejor se va llevando.
ResponderEliminarLADY BOHEME; Igualmente, gracias.
CATALINA; Pues muchisimas gracias por tus palabras y por lo de amigo, yo siento lo mismo por ti.
CALDEBARCOS; No se merecen, pasaste primero tu por aqui y me dejaste muchos animos, siempre seras muy bienvenida.
MERCHI; Seguro que si te lo propones puedes,ANIMO.
TESS; Me alegro mucho de poder leerte de nuevo, espero que tu tambien estes bien. y venga ha hacer muchos pedales que eso va muy bien, ya me diras los cambios.
NENUFAR; Ya, pero casi todo es gracias a vosot@s.
Mª JESUS; Pienso igual que tu, y te deseo lo mismo.
CAHIDE; Muchas gracias.
ROSA; Tienes mucha razon, gracias.
AQUA; Estas hecho un buen compañero de fatigas,tu tambien lo haces muy bien en tu blog.
MARHYA; Pues te deseo lo mismo para que puedas hacerlo, si se propone casi todo se puede hacer, gracias por venir por aqui.
UN SALUDO A TOD@S
JUAN
Juan, otra vez aquí para decirte que tienes un regalito que engorda, pero sin subir de kilos en mi blog.
ResponderEliminarMuxus
Hola Juan!!!
ResponderEliminarYo no te dejé el comentario en la otra entrada, pero lo hago en esta.
Enhorabuena por tu fuerza de voluntad, las ganas, el empeño y la dedicación que le pones cada día a tu dieta.
Siempre te digo que "eres un ejemplo" a seguir y espero que tu esfuerzo y experiencia sirva de ayuda a muchas personas que necesitan perder unos kilillos de más.
Y si algún día lo necesitara yo, te buscaría para que me dieras ánimos y visitará tu blog, para recoger tus recetas.
Te felicito.
¡¡¡VIVA EL RÉGIMEN!!!
Juan enhorabuena por tu fuerza de voluntad que es lo principal para llevar una dieta y conseguir sus beneficios, con tu blog vemos que se puede comer rico, sano y ademas se puede llegar a perder peso, que queremos mas.
ResponderEliminarUn saludo y un millon de gracias por todo, por tu animo, tu positividad, tus logros, todo esto anima a los que luchamos por conseguir la meta de llegar a nuestro peso, la salud ante todo.
La verdad Juan, es que eres la inspiración de muchos que intentamos bajar peso, cuando vemos tanta fuerza de voluntad y tanta conciencia en todo lo que comes, nos dá envidia sana, así que el agradecimiento es mutuo. Sigue así....que vales un montón.
ResponderEliminarP.D.: Mi marido ha visto lo de tus vaqueros y ha flipado jejeje.
ya sabes que esto de los blogs,ya no solo son publicar recetas de cocina sino que como ya nos conoces pues es: algo mas.....a seguir asi
ResponderEliminarMARY LOU; Mientras publicaba los comentarios ha entrado el tuyo,cuando se hace dieta, si se cojen kilos estos cuestan mas de perder, porque el cuerpo se da cuenta y no los deja escapar, por eso cuesta mas perderlos.
ResponderEliminarROSA; Muchas gracias luego me paso.
ISABEL; Estoy muy contento con lo que dices, y si de verdad sirve para que alguien coja animos mas contento estoy.
MERY; Gracias a ti por tus palabras,estoy muy emocionado de leerlas viniendo de una compañera que tiene un blog tan estupendo y con recetas buenisimas para la dieta.
MARIA; Solo intento llevarlo lo mejor que puedo, y desde que lo pongo en el blog mas aun
(como ayuda),dale las gracias a tu marido, y animos para acompañarte.
ESPE; Si que tienes razon, esto del blog es una cosa que no me pensava que fuera tan bonita, estoy enganchado del todo.
UN SALUDO A TOD@S
JUAN
Juan, gracias a tí por la parte que me toca. La verdad es que esto de los blogs y los foros, hasta hace un año, para mi era algo totalmente desconocido y, salvo algún que otro "plagiador", me parece un mundo fantástico, es como una gran familia virutal y , quiero creer que lo que aquí compartimos es verdadero.
ResponderEliminarAsí que, de verdad, yo te doy ánimos para que sigas con tu "cruzada antiquilos", lo vas conseguir, con tu empeño y con toda nuestra ayuda.
Un besote, mi solete.
Vamosalculete.
HOLA VAMOSALCULETE; Muchas gracias te agradezco mucho tus palabras, un saludo.
ResponderEliminarJUAN
Hola Juan!!
ResponderEliminarMe he quedado sin palabras al ver la constancia y esfuerzo que has realizado, sinceramente, os admiro!!
Yo me confieso super indisciplinada para hacer una dieta :(
Por ello, cuando te he leido, me ha emocionado, me has recordado a mi hija!
Mi hija cuando tenía 16 (ahora 23 casi 24 años) perdió 20 kilos, madre mia, que disciplinada fué y sigue siendo. Ahora hace las 5 comidas del día y no picotea entre ellas. No toma ni gramo de coca-cola ya (antes no pasaba sin ella).
Come de todo y no engorda, pero lo dicho, no pcotea entre horas.
Mi mas sincera felicitación por ese esfuerzo y constancia tuyos!!!!
Hola Maria, Muchas gracias por los animos, siempre son necesarios.
ResponderEliminarPero por lo que me dices tu hija si que tiene voluntad, poder seguir igual despues de los años eso si es voluntad hojala yo pueda hacer lo mismo, y gracias por la respuesta de antes, un saludo.
JUAN
Hola Juan,
ResponderEliminarSoy seguidor de tu blog desde hace poco y me he asombrado al ver el cambio en tu peso, es estupendo y quiero felicitarte por ello. Mi hija es dietista y siempre esta detrás nuestro que si por esto que si por lo otro, pero a pesar de todo a quien le cuesta mas es a mi mujer, yo estoy en 94 pero mi mujer esta el los 132 y claro como toma una medicación para su enfermedad bipolar, pues le cuesta mucho adelgazar, pero no tiene fuerza de voluntad. Quizá viendo tu blog se anime mas. Nosotros también tenemos un blog de cocina, por su puesto no es tan vistoso como el tuyo pero es nuestro jovi sobre todo el mío, me paso horas en la cocina.
También somos de Catalunya, en concreto de Barcelona, aunque mi mujer es nacida en Lugo.
Me hizo ilusión encontrar un blog de un catalán que además se llama Juan.
Ante todo espero no haberte molestado, y repito gracias por tu blog que es una maravilla y continua con el régimen que es muy sano ( yo también hago mis pinitos )
Se me olvidaba mi blog es CAN JOAN I SARA en Google, o http://joanmasgoret.blogspot.com/,
Recibe un fuerte abrazo,
Joan
HOLA JOAN Y SARA; Bienvenidos a este blog.
ResponderEliminarSobre el tema de los kilos la verdad es que lo mio me ha costado, ahora que vale la pena, tu y yo sabemos que para los hombres es mas facil perder peso, ánimo para tu mujer que aun medicandose ella puede y mas si tu la apoyas, aqui tiene un nuevo amigo que la anima y unos platos que espero le sirvan (claro que, siempre bajo la supervision de un profesional y mas cuando hay medicacion de por medio).
Luego pasare por tu blog, y piensa que cada uno es interesante a su manera.
Joan, no me has molestado para nada, al contrario, espero que paseis por aqui cuando querais, yo tambien me alegro de encontrar otro Joan "catalan", BENVINGUTS JOAN I SARA.
Un saludo.
JUAN
Gracias a ti!
ResponderEliminarY sigue adelante que ya ves que vale la pena ;)
Hola Glutoniana, lo intentare, gracias, un saludo.
ResponderEliminarJUAN
Hola Juan, aparte de las recetillas que hay por aquí sencillas pero interesantes,estoy pasando un buen rato leyendo tu blog.
ResponderEliminarAnimo con el regimen y mira la parte positiva, tu ya te has adelantado a la operación bañador/biquini y con éxito y much@s de nosotr@s aún no hemos empezado y la temporada ya esta aquí, que horror.
Animo
Neus
HOLA NEUS; Muchas gracias me alegro mucho que te guste, y con lo de la operacion Bañador, aun me faltan unos cuantos kilos mas por perder, pero bueno poco a poco espero conseguirlo, un saludo.
ResponderEliminarJUAN