jueves, 1 de octubre de 2009

HOY NO HAY DIETA

DESPUÉS DE LOS DÍAS TAN MALOS QUE E PASADO Y CON TODA LA MEDICACIÓN QUE ME ESTOY TOMANDO
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Hoy e dejado la dieta aparcada en el arcén y me e comido este pedazo de plato de patatas guisadas con carne, que me a sentado de maravilla.
Creo que me a puesto las pilas para una temporada.
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He pasado unos días que comía mal por la inflamacion y el dolor que sentía al mover la cara, hoy ya a desaparecido casi y e podido empezar a comer mejor.
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Este plato esta echo para poder comer algo de cuchara porque estoy tomando muchos antibióticos y hace falta cuidar al estomago un poco, que el pobre lo esta aguantando bien.
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No creo que se note mucho en el peso y si se nota me da igual.
La semana que viene sera otra.
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Tanto mirar por las comidas, esto si, esto no, esto esta bien, esto esta mal y luego de pronto te viene un dolor de estos, porque me acosté bien y al levantarme ya lo empecé a notar y te cambia la rutina de cada día en un momento, pues hoy e comido lo que me a dado la gana, y que se espere el régimen por un día.
Esta noche volverá a tocar ensalada.
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¡¡¡HOY NO HAY RÉGIMEN!!!

13 comentarios:

  1. Hola Juan las dietas no hay que llevarlas a rajatablas es bueno de vez en cuando hacerlo así no sientes tanta ansiedad y lo llevas mejor ,un saludo de José luis

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  2. HOLA JOSE LUIS; Tienes razon pero solo de vez en cuando, porque si no te acostumbras y luego ya no puedes parar, saludos.
    JUAN

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  3. Te lo mereces, no te preocupes, ya perderás más cuando estés mejor.

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  4. Que ricas, me encantan, no se si son o no de regimen, pero en cuanto llega un poco de frio en casa no faltan, con carne, verduras o pescado.Estas tienen una pinta estupenda.
    un saludo

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  5. Bueno, tampoco me parece un plato tan calórico, dudo mucho que se note en tu dieta y, además, el pasarse un poquito un día, te da más ánimos para continuar con ella, lo importante es que tú te encuentres bien, sobre todo de saludo que, vaya días estás pasando
    Un abrazo

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  6. Juan, has hecho muy bien. Yo cuando me apetece algo mucho, me lo como, porque lo peor es desear algo, y si encima estas malito.... pues más todavía, hay prioridades en esta vida, y la primera es reestablecerse.
    Ojalá el flemón esté más pequeñin y tus ganas de sonreir más despiertas. Porque mira que está uno triston y poco hablador cuando duelen las muelas....
    A seguir mejorandose. Ah, felicidades a la señora, qué buena pinta tiene....
    Un saludo.

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  7. Hola Juan!!

    Espero que te encuentres mejor.
    Por un día que te saltes le dieta no pasa nada, hombre.

    Fijate que la receta de la calbaza la he editado pensando en ti...espero que la hagas y despues me cuentes,(los quesitos los puedes comprar descremados)y el jamón sin blanco.

    Es delicosa y te ayudará a cuidar tu estomago con los antibioticos.

    Que te mejores y buen finde.

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  8. Hola Juan, me alegra saber que estás mejor del flemon( si se pasa mal si,).En cuanto a la dieta hay que tener muuuucha voluntad yo, ya la he perdido. Estoy aburrida, toda la vida con la dichosa dieta y no es por salud,es por la figura.
    Hay que ser masoca...jej.
    Un saludo afetuoso para ti y tu esposa.

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  9. lo 1º es lo 1º y si te encuntras mal y tu cuerpo te pide algo distinto en el plato pues a darle un estofado unas lentejas con su choricito y su jamon .... pero luego a lo de siempre que ssi no no se consigue lo que uno necesita para estar mejor...
    yo mi regimen lo llevo fatal...pero no desisto de ello....
    que te mejores pronto.

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  10. tampoco es un plato hipermega calorico,creo yo,asi que una cena ligerita y ya esta.tu no te desanimes
    muchos saludines

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  11. me alegro que te encuentres mejor, y de vez en cuando hay que darse un gusto no?

    un abrazo

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  12. NENUFAR; Tienes razon, muchas gracias.

    LUISI; A mi tambien me gustan mucho las patatas, pero no puedo comer todas las que quisiera.

    ANA; No se a notado el plato de patatas, esta semana otro kilo menos, ya van 37. Y parece que ya estoy mejor, casi que no esta inflamada ya la cara pero aun me molesta un poco.

    MARIA; Como le e dicho a ANA ya estoy mucho mejor, este plato lo hicimos para comer algo de cuchara porque con tantos medicamentos no me fiaba. Si, tiene buena pinta pero estava mas bueno. Gracias de parte de mi mujer.

    ISABEL; Ya la tengo guardada,en cuanto podamos la haremos gracias.

    GLORIA; Si que hay que tener voluntad pero se acostumbra uno a todo, mas cosas que comia yo y ya ves ahora solo con ensaladas casi. Lo mismo de parte de mi mujer.

    TESS; Como lo sabes si uno se encuentra mal lo primero es la salud, que luego siempre se puede hacer lo de antes. Sigue con el animo.

    ESPE; No era muy calorico el plato,pero luego por la noche cene una ensalada.

    MANRESA: Si que es verdad, un gusto de vez en cuando va bien.

    MUCHAS GRACIAS A TODAS Y UN SALUDO.
    JUAN

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  13. Hola Juan, me alegra mucho que estes mejor de tu flemon.
    Las dietas hay que intentar llevarlas bien, pero si de vez en cuando no te das una escapadilla, terminas amargaito.
    POr suerte en mi dieta puedo comer este guisadito.
    El Lunes me toca peso, ya veremos a ver que hice esta semana, me da que poca cosa.
    Un saludo y feliz finde

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